« Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d'un individu sont celles qu'il découvre par lui-même et qu'il s'approprie. »
Carl Rogers (Docteur en psychologie humaniste)
Mon approche
Bienveillance, pragmatisme, mise en action
Vous traversez une période difficile de votre vie ? Parfois, il est nécessaire de se tourner vers un professionnel pour recevoir l'aide dont on a besoin.
Diplômée d’un DESS de Psychologie à l'Université de Nancy en 1996, doublée d'une formation en prévention des risques psychosociaux de l'Université de Paris Seine en 2018, je propose de vous accompagner dans vos difficultés personnelles et professionnelles.
À travers l'écoute active et empathique, tournée vers la réalisation d'actions concrètes, mon approche centrée sur la personne est basée sur la psychologie humaniste de Carl Rogers. Cette attitude est pour moi fondamentale dans la relation d'aide lors du travail d’accompagnement.
Mon but est de vous aider à prendre conscience de vos ressources, et de les mobiliser afin de trouver les solutions qui vous permettront d'avancer dans vos projets de vie
Mon parcours
Depuis 25 ans, j’accompagne des personnes en mal être, en rupture sociale, familiale, en reconversion, en reprise d’activité, en souffrance au travail.
J’ai eu la chance de côtoyer des univers très divers tels que, le milieu de l’entreprise (PME, PMI et grands groupes), les institutions (collectivités territoriales, armée, milieu hospitalier) mais également les associations (insertion professionnelle de personnes sous main de justice, en souffrance sociale).
J’ai pu développer mes compétences en soutien psychologique, en accompagnement des salariés, en bilan professionnel, en soutien dans le cadre des risques psychosociaux .
Pourquoi se rencontrer ?
Vous vous interrogez sur votre situation personnelle :
-
Vous ressentez un sentiment de mal-être,
-
Vous éprouvez le besoin d’être écouté(e) et accompagné(e),
-
Vous n’arrivez pas à utiliser toutes vos capacités,
-
Vous vous sentez seul(e) face à des problématiques du quotidien
-
Vous avez le sentiment de ne pas avancer
Vous vous interrogez sur votre situation professionnelle :
-
Vous êtes en recherche d’emploi
-
Vous vous questionnez sur votre avenir professionnel,
-
Vous souhaitez changer de travail
-
Vous souffrez au travail
-
Vous avez arrêté de travailler durant quelques années et souhaitez reprendre une activité
Autant de questions que vous vous posez et auxquelles ensemble et grâce à vos ressources, vous allez pouvoir trouver les réponses et les mettre en actions pour mieux vivre les situations douloureuses.
L’accompagnement a pour objectif de faire émerger vos ressources, vos forces, afin que vous puissiez de façon simple, opérationnelle et durable, les utiliser au quotidien.
La première rencontre ne vous engage pas dans une prise en charge longue et fastidieuse. Elle déterminera les axes de progression sur lesquels vous souhaiterez vous investir lors de votre accompagnement.
Aucune consultation ne se ressemble. Un fil conducteur émergera à chaque séance et permettra ainsi la recherche et la mise en oeuvre de solutions adaptées à votre contexte et vos besoins.
Témoignages
"Il y a quelques années, j’ai perdu mon emploi et divorcé. Sans l’aide psychologique de Mme Gaurois je ne sais pas si j’aurais pu me relever de cette situation difficile et chaotique. Elle a réussi à trouver les mots, les moyens aussi bien professionnels que personnels pour me redonner confiance, déculpabiliser, profiter de cette situation pour rebondir, avoir de nouveaux projets. C’est pour ces raisons que je vous recommande Mme Gaurois qui saura vous écouter, vous épauler, vous orienter si vous rencontrez une difficulté dans votre vie."
Laurent 51 ans
"Il y a 20 ans, arrivant à Paris après 5 ans d’expatriation, ne connaissant personne, et ce avec un nouveau master 2, je souhaitais commencer à exercer dans ce nouveau domaine. J’ai rencontré Sophie Gaurois qui a su m’accompagner, à la fois dans les aspects pratiques mais également psychiquement/mentalement, dans les questionnements, les étapes, les hauts et les bas. Avec elle, j’ai « tenu bon ». Aujourd’hui, 20 ans plus tard, j’exerce toujours avec passion dans ce domaine, et je me souviens encore d’avoir trouvé auprès d’elle l’accompagnement dont j’avais besoin."
Claire 57 ans
Contactez-moi
Vous pouvez me contacter au 06 70 30 77 39
-
de 9h à 20h du lundi au vendredi
-
de 9h à 13h le samedi
Les consultations ont lieu 8 rue Auguste Renoir à Chatou ou en visioconférence (Skype, Zoom, Duo...).
Je peux également me déplacer à votre domicile (départements des Yvelines: Chatou, Le Vésinet, Le Pecq..., et des Hauts de Seine: Rueil Malmaison, Suresnes).